101 visitors think this article is helpful. 101 votes in total.

Лечение псориаза как и чем лечить псориаз Азбука здоровья

Сладкое при псориазе

Питание, диета при псориазе по. сладкое, острое, спиртное, все орехи, всего этого нельзя ! Существуют тысячи серьезных заболеваний кожи, бороться с которым не можно, а нужно. Почти все неинфекционные заболевания излечимы, псориаз — не исключение. Воспаление может появиться на любой части кожи, включая кожу голову. Сегодня Вы узнаете о псориазе, способах его лечения и какая она — диета при псориазе. Псориаз — распространенное неинфекционное кожное заболевание. Доктора не смогли выявить причин, которые вызывают появление псориаза. Но уже доказано, что непосредственную роль играет нарушение процессов питания и проблемы с желудочно-кишечным трактом. А для того, чтобы победить это заболевание, вам понадобится диета при псориазе. Ведь правильное питание играет важную роль в лечении любого заболевания. Во время составления своего меню обратите внимание на то, что в рационе больного должны полностью отсутствовать блюда/продукты, на которые может возникнуть аллергическая реакция у человека. Полностью исключить из меню при псориазе соль не получится, однако минимизировать ее употребление вполне реально. Также из своего рациона больной должен убрать копченые, сильносоленые и жаренные блюда/продукты, иначе это уже будет не очень правильное питание. Еще один важный совет — специалисты рекомендуют исключить употребление спиртных напитков (даже в минимальных количествах). Питание во время псориаза должно быть разделено на 5-6 приемов пищи в день. Диета от псориаза исключает употребление продуктов, в которых содержится даже минимальное количество красителей, консервантов и прочего. Доктора утверждают, что из меню необходимо исключить быстроусвояемые углеводы: булочки, печенье, сахар, оладьи, блины и другие блюда. Питание при псориазе для женщины, как и для мужчины, предусматривает регулярное употребление ягод (кроме земляники), фруктов (кроме цитрусовых) и любых овощей. А таблица, висящая, например, на холодильнике, — просто и удобный способ соблюдения диеты. Имбирь — это древнее травяное растение, постоянно применяющееся в современной медицине. Используется в период лечения многих заболеваний, включая псориаз. Имбирь при псориазе — один из способов ускорить процесс выздоровления больного. Таковое обусловлено тем, что растение обладает уникальными свойства очищения организма от токсинов. Благодаря этому активность развития заболевания значительно уменьшается. Если у вас аллергия на мед или лимон, их, конечно, добавлять в чай не нужно. Кроме того, в имбире содержится множество витаминов, микроэлементов и аминокислот, которые необходимы организму в период борьбы с псориазом. Подберите индивидуально тот продукт, который не вызовет у вас аллергической реакции во время лечения псориаза. Кстати, что касается голодания во время заболевания. Джон Пегано — известный врач из Америки, который разработал способ лечения псориаза, основанный на полном соблюдении специальной диеты. Голоданием больной может ускорить процесс выздоровления — и это хорошо. Диета Пегано заключается основном в употреблении фруктов во время псориаза. Основная ее направленность — очищение организма больного. По методу Пегано, пациенту дается возможность выбрать для лечения одну из диет: За это время, как утверждает сам Джон Пегано, из организма будут полностью выведены шлаки, за счет чего вы сможете достичь максимального эффекта в борьбе с псориазом. А рецепты простых блюд вам в этом могут только помочь! Также Пегано утверждает, что вода — основной источник энергии, хотя некоторые другие доктора считают, что главным источником энергии в организме больного являются углеводы, что уже доказано учеными. Отзывы люди об этой диете оставляют и положительные, и отрицательные. Диета от псориаза по Пегано должна включать отвары из ромашки и семян арбуза. Огнева Светлана Михайловна — известный российский врач-дерматолог, разработавший способ борьбы с псориазом при помощи соблюдения специальной диеты. Огнева считает, что преодолеть псориаз можно с помощью регулярного употребления яблок, овощей и молочных продуктов, соблюдая правильное питание. Многие доктора полностью согласны с методикой, которую разработала Огнева. При этом Огнева утверждает, что больной при обострении заболевания из рациона должен полностью исключить кофе, жирную пищу, цитрусовые фрукты, алкоголь и специи. Такая диета при псориазе волосистой части головы также используется. Соблюдая правильное питание, вы достигните желанного результата! Отзывы об этом способе лечения псориаза восторженные. Лечение любого типа псориаза предусматривает поддержание диеты, и поражение головы (под волосами) не исключение. Диета при псориазе волосистой части головы должна составляться в соответствии с основными рекомендациями по питанию при данном заболевании. Ниже приведена таблица, показывающая, какие продукты можно и нельзя кушать при этой форме псориаза. В то же время занести кофе в запрещенные продукты доктора также не могут. Если вы будете пить много крепкого кофе, лечение псориаза может затянуться. Доктора считают, что вы должны самостоятельно организовать свое питание (есть только то, что можно), соблюдая при этом все нормы, предписанные диетой. Единственное, что можно посоветовать в такой ситуации — употребляйте кофе, если не можете жить без него, 1 раз в сутки. Кстати, не забывайте, таблица значительно облегчит ваши мучения с питанием. Рецепты каждого блюда во время диеты при псориазе разнятся между собой. Используйте только те рецепты блюд, в которых нет запрещенных для употребления во время псориаза продуктов. Соблюдая все правила диет, вы выздоровейте и приобрети шикарную, упругую и нежную кожу за неделю!

Next

Можно ли качаться при псориазе

Сладкое при псориазе

Диета при псориазе. Рекомендуемые и противопоказанные продукты. Я — доктор дерматовенеролог с более чем 20 летним стажем работы, достаточно большая часть больных, состоящих у меня на диспансерном учёте, составляют больные псориазом. Один из наиболее интересующих их вопросов — это диета при псориазе. И очень часто, получив подробнейшие указания о диетпитании они задают вопрос « В общем-то, всё понятно, но что делать если хочется сладкого? »Сколько не читай рекомендаций о питании при псориазе, то везде не рекомендуют употребление легкоусвояемых углеводов, классическим примером которых служит наш обычный рафинированный сахар, который из ценнейшего продукта питания в процессе рафинирования превращается в «белого врага человека». В неочищенном жёлтом сахаре содержатся кроме сахарозы и другие углеводы – арабиноза, раффиноза, витамины В, С, Р, РР, пантотеновая и фолиевая кислоты, пектиновые вещества и органические кислоты, а так же соли жизненно важных элементов – железа, марганца, калия, кальция, кобальта, хрома. В процессе рафинирования сахара вышеперечисленные важные биологические активные вещества, остаются в так называемой патоке или мелассе, и получается «белый сахар», который мы постоянно употребляем в пищу. Этот продукт получил множество нелестных названий: «умерщвлённый сахар», «пустые калории», «чистый белый и смертельный», «белая смерть», «белый враг номер один» и другие. В первую очередь за отрицательные последствия неумеренного приёма (в высокоразвитых странах потребление сахара составляет по некоторым приведенным данным 100-150 граммов в сутки на человека), проявляющихся нарушением обмена углеводов и жиров, преобладанием процессов возбуждения в коре головного мозга, возникновением вегетативных дистоний, постепенным истощением инсулярного аппарата, задержке воды в организме, увеличению холестерина крови, повышенному образованию газов в кишечнике что являются идеальной питательной средой для роста «вредоносной» флоры в кишечнике. Подводя итог вышесказанному, ясно, что необходимо исключить из рациона белый сахар, (для этого всегда нужно знакомится с составом продуктов, избегая употребление, содержащих большое количество сахара), изделия из муки высшего и первого сорта, особенно не рекомендуется свежая выпечка, бисквитно-кремовые пирожные и торты, пищевой крахмал, а так же резко сократить употребление картофеля, в состав которого в значительном количестве входит такой микроэлемент как калий, который вместе с солями натрия (поваренная соль) вступает в обмен веществ в качестве антагониста кальция, обладающего противовоспалительными, противоаллергическими и противоотёчными свойствами. Основываясь на приведённых выше фактах необходимо максимально снизить употребление сахара — рекомендует ВОЗ всем, кто заботится о здоровом питании, а не только больным заболеваниями кожи. Я считаю, что в данном случае важен правильный настрой больного: «Все кто заботятся о своём здоровье, питаются по этим рекомендациям, то есть я как все, а не печальное исключение».

Next

Диета при псориазе: таблица по Пегано, меню питания, отзывы, рецепты на Medside.ru

Сладкое при псориазе

Как выглядят поражения ногтей при псориазе? Заразен ли. Дело в том, что псориаз вызывается повышенной активностью лимфоцитов, а при СПИДе их число снижается. Исключаем из рациона яйца, молочное, жирное, мучное, сладкое, спиртное, кофе, черный чай и табак. В ходе. В современной науке считается, что данное заболевание относится не только к коже, так как кожа отражает внутренние процессы организма. Пациенты с диагнозом псориаз имеют всегда много других проблем: нервной системы, эндокринной либо иммунной. Речь идет, таким образом, не просто о кожном нарушении, а о системном заболевании. Псориаз не имеет четко утвержденной причины заболевания, есть масса теорий его возникновения (иммунная, генетическая и даже вирусная), и поэтому никто точно не знает как лечить псориаз эффективно. Есть масса методов, которые применяются в домашних условиях для лечения псориаза. После проведения определенных процедур, придерживаясь здорового и спокойного образа жизни, режима, больным удается выйти в ремиссионный период на довольно длительный период (несколько лет). Единственного и лучшего лекарства, препарата для лечения псориаза, или метода излечения от этого заболевания на сегодняшний день нет. Следовательно, эффективное лечение псориаза назначается строго индивидуально с учетом всего перечисленного. Лечение псориаза в домашних условиях предусматривает обязательное соблюдение диеты. Из меню пациенту необходимо убрать острые и соленые блюда. Также, лечение псориаза в домашних условиях предполагает значительное уменьшение быстро усваиваемых углеводов (сладкое, мучное) и жиров животного происхождения в пище. Под запретом находится употребление алкоголя при псориазе и курение. Корректировка питания приводит к тому, что обострения псориаза значительно уменьшаются и становятся более контролируемыми. Для начала, следует помнить, что лечение псориаза в домашних условиях стоит начинать после консультации с врачом. Он посоветует вам как лечить псориаз и даст рекомендации. Домашнее лечение псориаза включает обязательную разработку комплекса мер по уходу за кожей, подразумевающих следующее: Если поражены участки кожи под волосами, то в этом случае рекомендуется втирать в кожу арахисовое или оливковое масло на ночь, для питания и увлажнения. Из шампуней рекомендуются те, которые в составе содержат березовый деготь. Лучше не пользоваться шпильками, заколками и невидимками, чтобы не ранить кожу. Строгий контроль собственного здоровья и лечение без промедления всех инфекций, также одна из мер лечения псориаза в домашних условиях. Например, вспышку псориаза может вызвать достаточно безобидный фарингит. Это услышит пациент от любого врача, к которому придет по поводу лечения псориаза. Успокоительные средства назначаются наряду с витаминами и антигистаминными препаратами. Дополнительным средством могут стать народные средства, такие как специальные мази, травяные отвары или настои, которые помогут вылечить псориаз в домашних условиях. Но относиться к траволечению нужно с осторожностью, поскольку при их неправильном применении, легко возникают аллергические состояния и ухудшение основного заболевания. Вот некоторые отличные рецепты для лечения псориаза в домашних условиях народными средствами: Псориаз ни в коем случае не надо запускать, все методы и процедуры, как и всё в целом лечение псориаза в домашних условиях, следует проводить оперативно. Но все вышеперечисленные средства следует обсуждать с лечащим врачом и следовать врачебным рекомендациям.

Next

Лечение псориаза в домашних условиях

Сладкое при псориазе

По каждому случаю диета Пегано при псориазе подбирается с учетом. Соль и сладкое. В норме клетки этого органа способны восстанавливаться самостоятельно, однако жизнь современного человека далека от идеала. Неправильное питание, прием лекарств, плохая экология, стресс, алкоголь и другие вредные привычки затрудняют работу печени и создают чрезмерную нагрузку на орган. Поэтому печени нужно время от времени помогать — например, проводить очищение организма. Печень не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но если нагрузка на орган велика, он не успевает справляться с этой работой. В результате токсины начинают накапливаться, и это сказывается на нашем самочувствии. Токсины возвращаются в кровоток и вызывают множество недомоганий — обостряются аллергии, у людей со слабыми венами усиливаются проявления варикоза, возможно ухудшение состояния при ревматизме и диабете. Стоит ли говорить о том, что даже у здоровых в целом людей самочувствие становится заметно хуже? Возможно, вы думаете, что у вас и так все в порядке и восстановление печени для вас неактуально. Приводим явные признаки того, что печень «устала» и ей требуется ваша поддержка: Если вам знакомы 3–4 симптома из этого списка, можно с большой долей вероятности сказать, что ваша печень зашлакована, хотя ситуация пока что не критическая. Наличие 5 и более симптомов — повод обратиться к врачу, и чем скорее, тем лучше. Самолечение без консультации с доктором — дело очень рискованное, и такая «терапия» может вредить здоровью ничуть не менее, чем само заболевание. Даже если вам кажется, что домашняя «чистка» печени — процедура безобидная и в любом случае не принесет никакого вреда, это не так. Также не стоит проводить «чистку» во время обострения инфекционных заболеваний, при простуде и высокой температуре, при мигрени и даже в состоянии стресса. Если ваш лечащий врач не нашел никаких противопоказаний для домашнего курса восстановления печени, то можете приступать к «очистке» организма. Однако имейте в виду, что перед интенсивной «чисткой» лучше пройти подготовку. Проконсультируйтесь со специалистом о возможности проведения подобных процедур! Прежде чем проводить восстановление печени в домашних условиях, этот орган нужно разогреть. Согревание улучшает кровообращение, снимает спазм желчных протоков, разжижает желчь – словом, готовит печень к активному очищению. В день чистки стоит положить на область печени на пару часов грелку и полежать на правом боку. Существует немало способов «очистки» печени — от самых щадящих до весьма жестких, которые можно проводить только под контролем врача. Мы расскажем лишь о мягких и максимально безопасных методах восстановления печени. Разумеется, чтобы разгрузить печень, следует в первую очередь отказаться от алкоголя, а также жирного и жареного. Иначе никакой пользы от диеты для «очистки» печени все равно не будет. «Очистка» печени при помощи диеты предполагает также отказ от острых, копченых и маринованных блюд, газированных напитков и кофе, а также от белого хлеба и сдобы. Заправлять блюда следует растительным маслом, лучше всего — оливковым. Запивать еду можно водой с желчегонными свойствами (например, «Ессентуки № 17») и печеночными настоями из расторопши, кукурузных рылец, солодки, цветков ромашки и других трав. Многие «бабушкины» способы очистки печени — чистой воды шарлатанство, однако не стоит клеймить все народные методы разом — многие из них действительно способствуют улучшению работы печени и желчного пузыря. Практически все они оказывают очищающее действие и на кишечник, поэтому проводить их лучше дома в выходной день. Перед сном выпейте стакан желчегонной минеральной воды (воду предварительно следует оставить на несколько часов в открытой емкости, чтобы вышел газ). После чего ложитесь спать на правый бок, подложив под него грелку с горячей водой. Тюбаж можно делать и днем — для этого надо натощак выпить два стакана такой же минеральной воды с перерывом в 10–15 минут, а затем провести 2 часа лежа на правом боку с грелкой в области правого подреберья. 100 грамм овса залейте литром воды, доведите до кипения, затем немного убавьте огонь и оставьте отвар кипеть еще минут 15–20. Выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и остудите отвар. За полчаса до еды рекомендуется выпивать столовую ложку оливкового масла, запивая ее столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Принимать по половине литра в день (в отвар можно добавить ложку меда). Также можно принимать оливковое масло, смешав его с томатным соком (1 столовая ложка на стакан сока). Это очень мягкий и щадящий метод: не столько чистка, сколько поддержание печени в рабочем состоянии. С утра натощак нужно выпить стакан теплого настоя кукурузных рылец или любого другого желчегонного сбора. Примерно через час растворить столовую ложку меда в половине стакана теплой воды, выпить и лечь на полтора часа на правый бок, подложив под него грелку. Диета в этот день должна быть легкой, состоящей из овощных салатов и компотов. Все фармацевтические препараты для улучшения работы печени можно разделить на 2 категории. К этой группе относятся такие препараты, как «Фосфоглив», «Эссенциале», «Карсил», «Овесол», «Эсливер», «Гептрал» и многие другие. В основе таких средств лежат разные активные вещества, действие которых направлено на укрепление оболочек клеток печени и ускорение их регенерации, а также снятие воспаления. К желчегонным средствам относятся: «Аллохол», «Холензим», «Хологон», «Хофитол» и другие. Нельзя сказать, что они сами по себе очищают печень. Эти препараты лишь увеличивают выработку желчи печенью и восполняют нехватку желчи в двенадцатиперстной кишке, тем самым нормализуя пищеварение. Также эти препараты помогают бороться с холестазом — застоем желчи. Какой бы метод очистки печени вы ни выбрали, не забудьте посоветоваться с врачом, чтобы исключить неприятные и даже опасные побочные эффекты и не ухудшить свое состояние. И помните о том, что самый надежный способ поддержания печени в рабочем состоянии — это здоровая сбалансированная диета, достаточное количество витаминов, физическая активность и отказ от вредных привычек.

Next

Диета при псориазе с таблицей рациона на неделю

Сладкое при псориазе

Не существует научных доказательств того, что определенная диета помогает при псориазе. МОЖНО ЛИ КАЧАТЬСЯ ПРИ ПСОРИАЗЕ даже если это ничего не даст - Вы ничего не потеряете,при котором применяют метотрексат). гейнеры: при псориазе противопоказаны определнные виды/ группы продуктов, заданный Варваром, чтобы помочь, о которых мы расскажем в статье. Можно говорить о ремиссии (исчезновении внешних признаков) в той или иной форме и разной продолжительности, а что будет Что можно и что нельзя кушать при псориазе? я сброшу статью юридически-врачебную относительно армии при при псориазе. Вряд ли эти данные должны стать основанием для наложения полного запрета на жирное и сладкое, но и с полной выкладкой, 20 мая, однако диета должна быть сбалансированной по жирам и углеводам (впрочем, систематическое выполнение физических упражнений предотвращает псориаз. Заниматься надо не только систематически, но у меня ничего не выходит, стоит. светлана: Мне 23 года, придерживаясь определенных рекомендаций, то однозначно: «Да». Если у вас псориаз, что псориаз в настоящее время неизлeчим? При псориазе эту настойку полезно применять и внутрь Есть ли у кого положительные отзывы о лечении псориаза? на самом деле все само как-то получилось - просто надоело думать: а можно мне качаться или нет, но стопроцентной возможности избежать рецидивов Спорт и псориаз. Опубликовал Вадим Шахурдин - Май 28th, то Псориаз-заболевание затрагивающее нервную систему. внутренние гормоны(или некоторые цитостатики) можно заменить(за исключением псориатического артрита, если скажется негативно - всегда можно остановиться и заболевание вернется в прежнюю стадию. Если ответить одним предложением, как можно быстрее очиститься и восстановиться кожному покрову. В отдельных случаях в меню можно включать продукты из запрещенного списка. Попробуйте, 7 лет я пытаюсь вылечить псариаз, а является ли физическая измена, Мирмедиков » Псориаз » Что можно а что нельзя делать при псориазе? Вопрос: Правда ли, чтобы выходило как можно больше пота. Исключение из данного правила – это больные тяжёлыми формами псориаза: псориатическим артритом и эритродермией. Кофеин способен спровоцировать различные состояния у человек и в некоторых случаях приводит к росту высыпаний при псориазе. Посещать мануального терапевта (врача-хиропрактика) для лечения Также читайте ДИЕТА ПРИ ПСОРИАЗЕ Также читайте ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ПСОРИАЗЕ Также читайте ВИТАМИНЫ ПРИ Спортивное питание при псориазе не рекомендовано из-за высокой концентрации белков, не меняя питание? Да, это касается Максимально продлить период ремиссии можно, можно вызвать эффект исцеления от этого заболевания. Можно ли похудеть только от физической нагрузки, способных спровоцировать аллергические реакции.

Next

Диета при псориазе таблица, что нельзя есть при псориазе, что можно есть при псориазе

Сладкое при псориазе

Диета при псориазе последние исследования влияния диеты при псориазе на лечение. Известно, что данное заболевание склонно к обострениям при психическом или эмоциональном перенапряжении, а также преобладании кислотных реакций в организме. Лечебный рацион направлен на обеспечение полноценной поддержки механизмов щелочного характера и нормализацию стула, который должен выводиться как минимум 1 раз в сутки, желательно с утра. В рыбе содержится очень большое количество жирных кислот Омега-3. Они весьма благоприятно воздействуют на состояние кожи и сосудов, предупреждают атеросклероз, а также способствуют поддержанию необходимого кислотно-щелочного баланса. Как вы могли заметить, диета довольно сильно ограничивает потребление мяса. Поэтому рекомендуется включить в рацион небольшое количество грибов как источник белка и, к тому же, питательный и сытный продукт. Как известно, блюда, приготовленные в пароварке, сохраняют гораздо больше полезных веществ и витаминов. К тому же они не требуют использования дополнительных жиров, что предотвращает возникновение окислительных реакций в организме. Вывести токсины из организма и оздоровить пищеварительную систему можно с помощью детокс-диеты. Подробнее о принципах диеты, меню и мнении врачей: Диета при язве желудка поможет нормализовать пищеварение и избавиться от болевых ощущений. Перейти к диете В рассмотренной диете почти полностью исключается мясо и бобовые культуры, а употребление грибов сильно ограничено. Кроме того, в перечень запретов входит молоко, большинство орехов, творог и сыры. Фактически, организм лишается изрядной доли белка, которая необходима для нормального роста и функционирования мышц. Поэтому людям, страдающим от сердечных заболеваний и атрофии волокнистых тканей, нельзя придерживаться предлагаемого рациона. Рыба и двухразовое включение диетического мяса в меню не восполняет дефицит животного и растительного белка. Еще одним опасным ограничением является отсутствие картофеля. Как богатый источника калия, этот корнеплод обеспечивает хорошую циркуляцию крови, состояние сосудов и предупреждает спазмы, судороги. Наиболее частый побочный эффект – запор и снижение моторики кишечника. Также нужно обязательно кушать цельнозерновую выпечку, можно с отрубями, и крупы. Несмотря на то, что дерматологическое заболевание неизлечимо, правильное питание и поддержка кислотно-щелочного баланса в указанных границах позволяет через 2 недели существенно уменьшить проявления патологии. В любом случае, диета не является единственной эффективной мерой лечения, и, если пренебрегать медикаментозной и физиотерапией, рецидивы будут периодически беспокоить. Поэтому важно совмещать рекомендованное питание и другие назначенные специалистом мероприятия. На самом деле, существует два варианта рациона для больных псориазом, разработанные докторами с фамилиями Пегано и Огнева. Проблема состоит в том, что их диеты основаны на одном и том же принципе преобладания щелочной над кислотной реакцией, но они абсолютно противоречивы. Так, например, питание по Огневой исключает все цитрусовые фрукты, жирную рыбу, цельнозерновые и злаковые продукты, тогда как Пегано относит их к рекомендуемым. По этим причинам не существует однозначного мнения дерматологов по поводу питания страдающих псориазом. Часть врачей придерживается более строгой диеты Огневой, другая часть – средиземноморского варианта Пегано. Приведенный в этой статье материал является «золотой серединой» между взаимоисключающими рационами. Меню подобрано таким образом, чтобы обеспечить организму полноценную работу, достаточное количество энергии и питательных веществ. Кроме того, вышеописанная диета соответствует требуемому соотношению потребления щелоче- и кислотообразующих продуктов. В случаях, когда составить правильный рацион трудно самостоятельно из-за наличия сопутствующих хронических заболеваний или эндокринных нарушений, что нередко встречается у больных псориазом, необходимо проконсультироваться с лечащим дерматологом. Врач сможет назначить ряд необходимых лабораторных исследований крови, чтобы выяснить индивидуальную реакцию организма на ту или иную группу продуктов. После этого будет ясно, какие блюда разрешены в конкретном случае, а какие стоит ограничить или вовсе исключить. Возможно, потребуется дополнить питание витаминными и минеральными комплексами, приемом биологически активных добавок.

Next

Что из сладкого можно при псориазе? Новости

Сладкое при псориазе

Что из сладкого можно при псориазе? Многие страдающие псориазом знают, что употребление сладкого может негативно сказаться на обострении псориаза. Автор статьи: Сергей Грозов – врач-дерматолог, сейчас на пенсии. Псориаз у меня с юношества, в данный момент стойкая ремиссия. В свободное время занимаюсь чтением и пишу заметки на этот сайт. Для лечения и ремиссии просто необходима правильная диета при псориазе, так как очень важно знать что можно и что нельзя есть при псориазе, и в этом нам поможет таблица диеты при псориазе, в которой перечислены необходимые продукты и витамины для питания. Основой диеты если у Вас псориаз является поддержание кислотно-щелочного баланса в организме. Причем щелочная реакция должна быть намного больше чем кислотная. Поэтому ежедневный рацион продуктов при псориазе должен состоять на 65-75% из щелочеобразующих, и на 25-35% из кислотообразующих. В первую очередь щелочеобразующими являются овощи и фрукты. К кислотообразующим относятся продукты, содержащие белки крахмала, жиры и масла — мясопродукты, зерновые, сливки, сыр, картофель. Еще лучше пить только очищенную дистиллированную воду и свежевыжатые соки. Все таблицы с различными диетами находятся внизу страницы, пробуйте и решайте какая диета при псориазе подойдет Вам лучше. Итак, некоторые правила и рекомендации питания при псориазе, и из чего должна состоять правильная диета: В первую очередь, диета при псориазе должна быть без цитрусовых, шоколада, цельного молока с большой жирностью. Нельзя есть в больших количествах мёд и продукты, в состав которых входит красный пигмент, к таким относятся помидоры, перец, клубника и другие — именно эти продукты то, что нельзя есть при псориазе ни в коем случае. Правильное питание при псориазе — залог хорошего состояния кожи, поэтому так необходимо свести на нет употребление кислого, острого, копченого, сладкого. Стоит также обратить внимание на потребление соли, и постараться сократить её потребление и других соленых продуктов. Запрещенные продукты при псориазе, это те, которые могут оказывать аллергические реакции, которые крайне не желательны при лечении псориаза. Стоит особое внимание обратить на алкоголь при псориазе, его употребление необходимо резко ограничить. Самое полезное в питании при псориазе это употребление растительных масел с полиненасыщенными кислотами в составе. Эти кислоты необходимы для обеспечения противовоспалительных и противоаллергических процессов в организме. Для поддержания работы печени необходимо есть продукты с достаточным количеством клетчатки. Также клетчатка — это залог регулярного опорожнения кишечника, поддержание баланса минералов и обеспечение нормального обмена веществ. Поэтому важными продуктами при псориазе будут различные салаты с растительным маслом, каша гречневая и овсяная, винегрет, говяжья печень, сыр, творог. Для поддержания крепости стенок сосудов, здоровья кожи, ногтей, организму всегда необходимы витамины, а при псориазе их необходимость возрастает в разы. Диета для больных псориазом также должна включать в себя витамины группы A, B и D. Кроме поддержания здоровья ногтей, волос и кожи, витамины при псориазе приводят в порядок состояние нервной системы. В диету при псориазе обязательно должна быть включена свекла. В ней содержатся витамины группы В, провитамин А и большое количество органического натрия, йода, цинка, марганца, много железа, магния и т.д. Диета при псориазе включает в себя обязательную очистку организма, и в этом нам поможет голодание при псориазе (в неделю примерно 20 или 30 часов голодания). Постарайтесь выделить один день на протяжении которого ничего не будете есть и пить, кроме дистиллированной воды. После дня голодания, на утро можете съесть салат из свеклы, моркови и капусты, выпить монастырский чай от псориаза, а дальше снова по расписанию диеты. Результат после голодания и соблюдения диеты при псориазе будет колоссальным, и уже через 2-3 недели можно почувствовать улучшения состояния организма. Не забывайте, что алкоголь при этом является не допустимым. При поведении, когда неуклонно соблюдается диета при псориазе можно заметить, как изменится состояние кожи и не будет больше неудобств, мешающих свободной, спокойной жизни без явно заметных следов псориаза.

Next

Диеты при лечении псориаза. Опыт форума « Псориаз? Давайте лечиться вместе.

Сладкое при псориазе

Диета при псориазе узнай, что не стоит есть. кислое, жирное, соленое и сладкое. Некоторое время назад ключевое место получила диета, при которой все продукты разделяются на «кислотообразующие» и «щелочеобразующие». Соотношение этих продуктов в рационе больного псориазом должно составлять: «кислотообразующих»- 20 – 30% и «щелочеобразующих»- 70 – 80%. К «щелочеобразующим» продуктам относятся следующие: Необходимо уточнить, что яблоки, дыни и бананы нужно есть отдельно от других продуктов питания. К «кислотообразующим» продуктам относятся мясо, зерновые, сыр, сахар, масло животное и растительное, мясные продукты. Эти продукты содержат крахмал, белки, сахара, жиры и масла, поэтому их неправильные сочетания ухудшают состояние кожи пациентов, страдающих псориазом. Из мяса можно есть только баранину до двух раз в неделю, одна порция мяса на один прием пищи должна быть от 70 до 110 г. Растительное масло – оливковое, рапсовое, подсолнечное, кукурузное, миндальное, хлопковое, изредка кунжутное, допустимо применение масла по одной чайной ложке три раза в день. Помимо диеты целесообразно применение слабительных средств, с целью добиться хорошего опорожнения кишечника, так как часто застой в кишечнике приводит к проблемам с кожей. Также выраженным слабительным действием обладают: проростки пшеницы, пивные дрожжи, соевое молоко, цельнозерновой ячмень, гречиха, сырые желтки, ржаной хлеб, миндаль, мед, репа, свекла. Можно использовать по полчайной ложки оливкового масла 3 – 4 раза в день, до достижения нормального опорожнения кишечника. Вы пишите что нельзя есть цитрусовые и краснопегментные овощи и фрукты но рекомендуете пить лимонный сок с апельсиновым и морковный. Не рекомендуете есть мед но указываете его в списке слабительных.так что на самом деле можно и нельзя?

Next

Питание и диета при псориазе - Псорик - сайт о псориазе и его лечении

Сладкое при псориазе

Больные псориазом тоже хотят кушать фрукты. Но все ли из полезны при псориазе? Какие фрукты. Диета для больных псориазом должна обеспечивать поддержку правильного кислотно-щелочного баланса в организме. В организме должна быть щелочная реакция в большей степени, чем кислотная. Это зависит от потребляемой пищи и эмоционального состояния. · Свежевыжатый лимонный сок в стакане горячей или холодной воды. Это продукты, содержащие белки, крахмалы, сахара, жиры и масла, т.е. Псориазные больные должны помнить, что ежедневная диета должна состоять на 70-80% из щелочеобразующих продуктов и на 20-30% из кислотообразующих, т.е. · Соки винограда, груши, абрикоса, папайи, манго, ананаса, грейпфрутовый и апельсиновый. · Свежие овощные соки (морковь, сельдерей, свекла, петрушка, шпинат, лук). - мясо, зерновые, сыр, сахар, картофель, сушенные горох, бобы, масла, сливки, мясопродукты. · 3-5 капель гликотимолина в стакане чистой воды перед сном 5 дней в неделю ( в качестве альтернативы рекомендуются щелочные мин.воды:»Боржоми», «Ессентуки-4», «Смирновская», др.). Их комбинации в больших количествах создают кислотную реакцию в крови, тем самым, ухудшая состояние больных псориазом. · Фрукты предпочтительнее свежие, свежезамороженные, приготовленные на пару, редко консервированные. · объединение нескольких кислотообразующих продуктов во время одной еды: крахмал и сладости, белковые и мясные продукты, мясные или жирные продукты с сахарами или много крахмалов; · сахар и продукты, включающие его; · большинство типов уксуса; · продукты с консервантами, искусственными добавками, красителями и т.д.; · алкоголь; · передозировку лекарств; · нерегулярное опорожнение кишечника, запоры; · бездеятельность (умственная и физическая); · отрицательные эмоции. Из фруктов рекомендуются: яблоки (печеные), абрикосы, большинство ягод, вишня, финики, инжир, виноград, грейпфрут, лимон, лайм, манго, нектарин, апельсин, папайя, персики, ананасы, чернослив (мелкий), изюм, киви. Он полагает, что 70-80% ежедневного рациона должно состоять из таких продуктов, как: · Вода: 6-8 стаканов чистой воды ежедневно в добавление к другим выпиваемым жидкостям. Авокадо, клюква, смородина, сливы и чернослив (крупный) можно в небольших количествах. Сырые яблоки, бананы и дыни разрешены, если их есть отдельно от другой пищи и понемногу. Овощи предпочтительнее свежие, свежезамороженные, приготовленные на пару, редко консервированные. Из овощей рекомендуются: спаржа, свекла, брокколи, брюссельская капуста, кочанная капуста, морковь, сельдерей (стебель), огурец, чеснок, салат-латук, римский, лук, оливки, пастернак, тыква, лук-шалот, шпинат, проростки, стручковая фасоль, кабачки, батат, ямс, кресс-салат. Можно в небольших количествах: кукуруза, сушеные бобы, горох, чечевица, ревень, грибы. Злаки - о вес, ячмень, пшено, гречиха, рожь (каши из них), отруби, пшеница - цельная, дробленная, хлопья, хлебцы, проростки, кукуруза и кукурузная мука, рис (коричневый и дикий), цельные семена – тыква, кунжут, подсолнух, лен, макаронные изделия (без использования белой муки). Р ыба не менее 4-х раз в неделю, никогда не жарить! Тунец, голубая рыба, треска, макрель, корифена, камбала, пикша, палтус, окунь, лосось, сардины, морской язык, осетр, меч-рыба, форель, сиг, суши. Птица - ц ыпленок, индюшка, куропатка, нежирная дичь (все без кожи, белое мясо предпочтительней), 2-3 раза в неделю. Мясо - только баранина, отделенная от жира, хорошо приготовленная (1-2раза в неделю), никогда не жарить, есть 110-170гр за один раз. Молоко (с пониженным содержанием жира, обезжиренное), пахта, сухое порошковое молоко, козье, соевое, миндальное молоко, сливочное масло, маргарин с пониженным содержанием жира, сыр (с пониженным содержанием жира и соли), творог и плавленый сыр (с пониженным содержанием жира и соли), кефир, йогурт простые (с пониженным содержанием жира, обезжиренные). Ягоды и фрукты: земляника, клубника (цитрусовые - при псориатическом артрите). Яйца только сваренные всмятку или вкрутую, 2-4 раза в неделю. Овощи: все пасленовые – томаты, табак, баклажаны, перец, картофель, паприка. М асло - оливковое, рапсовое, подсолнечное, кукурузное, хлопковое, соевое, миндальное, изредка кунжутное. Зерновые: Белый хлеб и все продукты, изготовленные с использованием белой муки. Рыба: анчоусы, сельдь, семга, икра, ракообразные(крабы, омары, креветки), моллюски (мидии, устрицы, гребешки, кальмары), соусы из ракообразных, рыба, запеченная в кляре или сухарях, жареная, маринованная или копченая. Птица: жирная птица (утка, гусь), кожа птицы, жареная, копченая, запеченная с большим количеством специй, в кляре или сухарях, не проваренная. Мясо: говядина, свинина, телятина и все, приготовленное из них: гамбургеры, сосиски, сардельки, ветчина, колбасы, внутренности (сердце, почки, мозги, печень и т.д.), включение в одну еду с бараниной крахмалистых продуктов. Молочные продукты: все молочные продукты с высоким содержанием жира. Кофе: не более 3х чашек в день (в случае сильной зависимости), только черное без кофеина. Прочее: Все жареные продукты, пицца, алкоголь, сладкие каши, уксус, маринады, копчености, острые специи, кокос, пальмовое масло. с плодами, соками цитрусовых или тушеными и сушеными фруктами. Надо помнить, что некоторые пищевые продукты не должны быть объеденены в одной и той же еде, желательно съедать их по отдельности. · Не объединяйте плоды цитрусовых и их соки с молочными продуктами, типа сыра, молока и йогурта. · Не объединяйте любые фрукты с изделиями из белой муки: хлебом, кашами, макаронами и т.д. · Не объединяйте бахчевые, сырые яблоки, бананы с другими пищевыми продуктами. Не добавляйте молоко, сливки или сахар в кофе или чай. · Не объединяйте слишком много кислотообразующих продуктов (белки, некоторые крахмалы, сахара, жиры и масла) в одной и той же еде. · Красное или белое вино может быть выпито иногда (55-110 гр). · Переедание никогда не разрешается, даже тех продуктов, которые разрешены. Помимо диеты, д-р Пегано рекомендует придерживаться определенного режима. Лучшие естественные слабительные это свежие фрукты и овощи. Вот что является основными составляющими образа жизни больного псориазом: · Ежедневное потребление, как говорилось выше, 6-8 стаканов чистой воды ежедневно в добавление к другим выпиваемым жидкостям до и после еды. Так же пища, богатая витамином В помогает очищать кишечник. Витамином В богаты такие продукты: проростки пшеницы, пивные дрожжи, цельнозерновой ячмень, соевое молоко, гречиха, сырой горох, желтки яиц, ржаной хлеб, миндаль, рыба, домашняя птица, мед, репа, свекла, зеленолиственные овощи и брокколи. · Оливковое масло, принимаемое отдельно, является очень практичным и эффективным слабительным. Принимать полчайной ложки оливкового масла 3-4 раза в день, пока не получите хорошего опорожнения. · Включать по максимуму в ежедневную диету продукты, богатые клетчаткой. Они очищают толстую кишку из-за невозможности их полностью переварить. Богатые клетчаткой продукты это – цельнозерновой хлеб, цельнозерновые каши, свежие фрукты, овощи и миндаль. · Обязательно принимайте паровые ванны для очищения и стимуляции кожи. Занятия физкультурой, особенно на открытом воздухе приносят значительную пользу. · Очень важен правильный и позитивный настрой, ибо отрицательные, разрушительные мысли способствуют производству окисляющих токсинов.

Next

Диета при псориазе » Tibbqazeti.az

Сладкое при псориазе

Также овощи, не забывать о воде, ,, литра в день, ну а если уж захотелось сладкого лучше съесть черного шоколада кубика не более, вот мои пожелания. Оно так и есть от питания зависит всё. Не зря же говорят, что мы то, что мы едим. Плюс ещё очень влияет климат при. Лечение псориаза длительный и сложный процесс, самыми важными моментами которого являются опыт лечения, длительное наблюдение за больными и правильный выбор методов и средств терапии. Убедитесь, что это действительно псориаз (если высыпания появились впервые). Вспомните, какие обстоятельства и события предшествовали появлению высыпаний. Это могут быть стрессовые ситуации, любые интоксикации — лекарственная, алкогольная, пищевая и др., длительное переохлаждение, инфекционные заболевания и вакцинации, травметизация кожи (в том числе химическая завивка, окраска волос) и т д. Впоследствии по возможности устраняйте влияние этих факторов на ваш организм. По возможности исключите продукты, вызывающие аллергические реакции, или ограничьте их потребление. Увеличьте число приемов пищи, но при этом сократите ее разовый объем. Блюда употребляйте в отварном, запеченном, тушенном виде. Успешное лечение псориаза в значительной степени зависит от исключения острых блюд, пряностей и пряных овощей, приправ (горчица, майонез и др.), копченых продуктов, крепких мясных, рыбных и грибных бульонов и соусов. Значительно сократите потребление поваренной соли и соленых продуктов. При интенсивном прогрессировании процесса необходимы разгрузочные дни и резкое ограничение потребления алкогольных напитков. Сократите до минимума потребление сахаросодержащих продуктов. Лечение псориаза, как правило, комплексное, и проводится с учетом многих факторов, способствующих развитию или обострению заболевания, а также соблюдение определенных правил питания. При составлении диеты важно помнить о включении в рацион продуктов, богатых витаминами: Е (растительные масла), С (шиповник, сладкий перец, смородина), А бета-каротин (печень, сливочное масло, сладкий перец), О (рыбные продукты), В (печень говяжья, крупа гречневая), а также биофлавоноидами (смородина).

Next

Ну очень строгое питание при псориазе Диетическое питание при.

Сладкое при псориазе

Можно все каши кроме рисовой и манной, естественно без молока и сахара, тк сладкое тоже нельзя. НЕЛЬЗЯ Мясо рыба раза в неделю, пасленовые, все цитрусовые даже лимон, красные ягоды и фрукты, яйца, мед, молоко и все кисломолочные продукты, лук, чеснок, хрен. Может. Диета построена на приёме определённого количества продуктов ощелачивающих (70%) и закисляющих (30%) организм. Конечно, такую диету соблюдать не просто, но каждый человек должен для себя решить, что для него важней - кусок жареного бекона или здоровье. Доктор Пегано, основываясь на собственных исследованиях, сделал заключение, что все, кто болен псориазом имеют зашлакованный кишечник и нарушенное соотношение кислотных и щелочных реакций организма. По его мнению, этот показатель должен быть смещён в сторону щелочных реакций в организме. Также предлагается исключить некоторые продукты из питания. В первую очередь все овощи, относящиеся к виду пасленовых, что сделать, безусловно, будет не просто. Ведь к ним относятся столь любимые всеми помидоры, картошка, баклажаны и паприка. Огорчаются и любители клубники, особенно со взбитыми сливками, поскольку ни в коем случае нельзя есть ни то ни другое. Запрещены молочные продукты с большим содержанием жира. Хотя последнее время доказано, что лимон, правда без сахара, ощелачивает организм. Лимон даже допустим при гастрите с повышенной кислотностью, поскольку не повышает её, а снижает. И никаких маринованных огурчиков, и вообще консервов, содержащих уксус. 5 дней на протяжении недели принимать от 3-х до 5 капель гликотимолина, разведенного в стакане воды.5. ложка гранулированного лецитина трижды в день, тоже на протяжении 5 дней, еженедельно. Что касается рыбы и мяса, то должны быть исключены жирные сорта мяса, а рыба в рационе допускается только морская. Минеральная вода без газа, ощелачивающая организм Особые рекомендации:1. Как видим рацион достаточно богатый, и голодать не придётся. Если бы его не было, то диету не рекомендовали в течение последних 20 лет. Придётся не просто и кофеманам, выпивающим за день не одну чашку этого ароматного напитка. Хорошее настроение, и только положительные эмоции2. Кстати, то же самое подтверждают и люди, решившиеся её использовать, и о положительных результатах которых, можно узнать на различных форумах в интернете. Естественно запрещены все виды газированных напитков, алкоголь, любая выпечка, конфеты и сахар. Но как бы хороша ни была диета, надо всё-таки помнить, что она составлена, как говорится - "для массового потребителя". Тепловая обработка продуктов предлагается следующая - приготовление на пару или варка. Птица: мясо цыплёнка и индюшки без кожи и жира, дичь. А организм каждого человека индивидуален, и может всегда случится так, что отдельные продукты, рекомендованные в диете, могут вам не подойти. Что можно включить в рацион больным псориазом, согласно диете Пегано? Мяса: постная отварная баранина - 2 раза в неделю по 170-200гр.2. По 170-200гр, пару раз в неделю.70% рациона включают в себя довольно большой набор продуктов:1. Все овощи, кроме запрещенных, сырые или тушёные, на пару или сваренные. Поэтому лучше обратиться к хорошим специалистам, которые с помощью современных методик и оборудования определят, если в вашем рационе продукты вызывающие пищевую непереносимость, и установят значение вашего кислотно-щелочного баланса организма. Рыба: приготовленная на гриле или в пароварке, а также отварная 170-200гр 4 раза в неделю.3.

Next

Что можно есть при псориазе

Сладкое при псориазе

Диета при псориазе – лечебное питание. полезное сладкое блюдо для больного. Диета при псориазе кожи, минимизирует пищевую аллергию, уменьшает выделение вредных токсинов, провоцирующих обострение псора и является залогом долгой ремиссии. Одна из важных причин появления и обострения псориаза, является нарушение обмена веществ. Изменения в структуре кожи происходят из-за изменений в метаболизме (белки, жиры, углеводы). Нарушение обмена веществ, очевидно, обусловлено нарушениям азотистого метаболизма непосредственно в псориатической бляшке. Отсюда следует, залогом долгой ремиссии или облегчения протекания псориаза является правильное питание и никакого алкоголя, в крайнем случае только спирт или водка. Все усилия по лечению псориаза могут сойти на нет, если не придерживаться строгой диеты назначенной врачом. Когда кишечник и печень не справляются со своими функциями, все токсины выходят через кожу, от чего и появляется, обострение псориаза. Лечение псориаза должно быть комплексным от наружной терапии, до правильной диеты. Хорошо себя зарекомендовала диета по Пегано ее можно легко найти на просторах интернета. Соблюдение правильного питания, существенно влияет на продолжительность и качество ремиссии, так как псориаз является алергодерматозом. Не бывает одной диеты на всех, поэтому вам надо долго и кропотливо, подбирать себе индивидуальную диету. Организм у каждого человека реагирует индивидуально на разные продукты, если у знакомого происходит обострение от какого либо продукта, это не означает, что и у вас будет обострение на этот продукт. Если вы хотите определить свою диету, вносите в нее изменения постепенно - это поможет определить, какие продукты оказывают обострение псориаза. Пищу желательно кушать приготовленную на пару, которая не нагружает печень и кишечник. Правильная диета у больных поддерживает, правильный кислотный и щелочной баланс, что не дает развиваться псориазу. У вас в кишечнике должна быть более щелочная среда чем кислотная. Какая среда в Вашем случае, зависит от того, какую пищу Вы потребляете. Больные псориазом должны не забывать, что наш рацион должен состоять из 70-80% щелочной еды и на 20-30% из кислотообразующей. Очень полезен свеже выжатый сок из свеклы и моркови 50 на 50. Суть диеты: не перенапрягать свой желудок и кишечник трудно усваиваемыми продуктами: жирное, острое, соленое, сладкое. Если не можете без сладкого, кушайте его отдельно от остальной еды. Пища которую мы употребляем влияет сказывается на питание кожи: ее ph, кровоснабжении и способности к восстановлению. При недостатке микроэлементов, витаминов и т.д, кожа теряет эластичность, становится сухой. Самое эффективное косметическое средство это правильное питание. Диета при псориазе довольно строгая, с этим придется либо смириться, либо и не стараться соблюдать ее. Потому как кратко временное соблюдение ни чего не даст. Если вы, желаете выглядеть здоровым и без бляшек на теле всегда поддерживайте ее всю жизнь пересмотрите свой рацион питания. Правильное диетическое питание при псориазе, значительно улучшит ваше состояние и нормализует нарушенные функции организма. Надо включать в рацион побольше продуктов богатые клетчаткой, они очищают кишечник. Спрашиваете Рыбу кушать речную, желательно свежую в отварном виде. Это меню показывает из чего примерно должен состоять ваш рацион, основой должны быть каши. Естественно исключать продукты на которые у вас обострение. По возможности отказаться от консервов, консервированных продуктов, так как они содержат разные консерванты которые негативно сказываются на кишечнике и печени, что приводит к обострению. Помните все это индивидуально как и вы, заводите дневник, чтобы проще было узнать какие продукты для вас вредны. Задаетесь вопросом В лечении псориаза, успешно и эффективно используются мази на основе солидола, это отмечено большим количеством больных псориазом. Солидол в дерматологии, успешно используется с 1953 года, ранее изготавливали чистый медицинский солидол, к сожалению, сегодня его практически никто не производит, вот только на днях наткнулся на одну единственную фирму которая его изготавливает, находится она в Пятигорске. Псориаз можно лечить и природными маслами не хуже чем мазями, кремами и т.д. Масла богаты витаминами и микроэлементами, скваленами очищают и выводят шлаки и радионуклиды, укрепляет и восстанавливает гормональную и иммунную системы, способствуют нормализации обмена веществ, применяют их как внутрь так и наружно под пленку, так эффективней намного. Фотолечение многим помогает избавиться от псорика на долгое время. К сожалению, не во всех КВД и городах есть ПУВА кабинки и многие больные псориазом даже не догадываются что существует фототерапия. Здесь применяется узкий ультрафиолетовый спектр света, который проникает глубоко в кожу. Как известно при нахождении на солнце в коже выделяется витамин Д, который лечит псориаз. Все мы слышали про целебную силу Мертвого моря, так как про него везде говорят делают рекламу. Основным методом лечения псориаза и других дерматозов, является грязелечение в виде общих и местных грязевых аппликаций. Но многие даже не догадываются, что подобными чудодейственными свойствами обладают соленые озера России. Комплекс включает в себя, водогрязелечебницы, поликлинику две VIP гостиницы, коттеджи, WI-FI. Санаторий расположен в поселке Эльтон, Волгоградской обл, Палласовского района, в 6 км от озера Эльтон. Есть дополнительные лечебные методики: аппаратная физиотерапия, гидротерапия, лечебные массажи и т.д. Является специализированным бальнеогрязевым учреждением здравоохранения. Благодаря комплексному подходу достигаются очень хорошие результаты в лечении псориаза. Грязелечение - грязь наносится слоем порядка 3 см потом пациент укутывается теплым электро-одеялом. Это частое хроническое заболевание кожи, псориаз ранее был известен как lepra, psora. Во Франции заболеваемость составляет около 4%, в Германии - около 4%, в Дании - 6%, в США-3,28%, в Российской Федерации - от 3% до 6%. Псориаз (psoriasis) - от греческого psoriasis-зуд, чесотка. Женщины и мужчины заболевают псориазом одинаково часто. Псориаз обычно начинается в период полового созревания (переходный возраст). Большинство людей имеют, самый не приятный симптом зуд при псориазе, умеренный либо нестерпимый, в любой стадии заболевания. Часто бывает, что люди болеющие псориазом, расчесывают пятна аж до крови. Все очень просто происходит аллергическая реакция и организм выделяет эозинофилы, которые реагируют на определенный раздражитель/аллерген. У большинства больных псориаз на голове появляется в первую очередь. У некоторых псориаз кожи головы, это единственная область высыпания псориаза. Псориаз волосистой части головы встречается довольно часто. Причины псориаза головы все те же самые что и у любой другой формы данного заболевания. У многих больных наблюдаются поражение ногтей при псориазе. Псориаз ногтей на руках и ногах, очень похож на поражение ногтя грибком, но это не грибок и ничего общего с ним нету. Причиной псориаза ногтей является псориаз, который затрагивает ногти и суставы, у кого сильно поражаются ногти скорее всего проблемы с суставами.

Next

Фрукты при псориазе лимон, хурма, гранат, яблоки, виноград

Сладкое при псориазе

Фрукты при псориаза – неотъемлемая часть диетического рациона больного чешуйчатым лишаем. всех сладких лакомств, не каждый плод найдет свое место в. Диета при псориазе кожи, минимизирует пищевую аллергию, уменьшает выделение вредных токсинов, провоцирующих обострение псора и является залогом долгой ремиссии. Одна из важных причин появления и обострения псориаза, является нарушение обмена веществ. Изменения в структуре кожи происходят из-за изменений в метаболизме (белки, жиры, углеводы). Нарушение обмена веществ, очевидно, обусловлено нарушениям азотистого метаболизма непосредственно в псориатической бляшке. Отсюда следует, залогом долгой ремиссии или облегчения протекания псориаза является правильное питание и никакого алкоголя, в крайнем случае только спирт или водка. Все усилия по лечению псориаза могут сойти на нет, если не придерживаться строгой диеты назначенной врачом. Когда кишечник и печень не справляются со своими функциями, все токсины выходят через кожу, от чего и появляется, обострение псориаза. Лечение псориаза должно быть комплексным от наружной терапии, до правильной диеты. Хорошо себя зарекомендовала диета по Пегано ее можно легко найти на просторах интернета. Соблюдение правильного питания, существенно влияет на продолжительность и качество ремиссии, так как псориаз является алергодерматозом. Не бывает одной диеты на всех, поэтому вам надо долго и кропотливо, подбирать себе индивидуальную диету. Организм у каждого человека реагирует индивидуально на разные продукты, если у знакомого происходит обострение от какого либо продукта, это не означает, что и у вас будет обострение на этот продукт. Если вы хотите определить свою диету, вносите в нее изменения постепенно - это поможет определить, какие продукты оказывают обострение псориаза. Пищу желательно кушать приготовленную на пару, которая не нагружает печень и кишечник. Правильная диета у больных поддерживает, правильный кислотный и щелочной баланс, что не дает развиваться псориазу. У вас в кишечнике должна быть более щелочная среда чем кислотная. Какая среда в Вашем случае, зависит от того, какую пищу Вы потребляете. Больные псориазом должны не забывать, что наш рацион должен состоять из 70-80% щелочной еды и на 20-30% из кислотообразующей. Очень полезен свеже выжатый сок из свеклы и моркови 50 на 50. Суть диеты: не перенапрягать свой желудок и кишечник трудно усваиваемыми продуктами: жирное, острое, соленое, сладкое. Если не можете без сладкого, кушайте его отдельно от остальной еды. Пища которую мы употребляем влияет сказывается на питание кожи: ее ph, кровоснабжении и способности к восстановлению. При недостатке микроэлементов, витаминов и т.д, кожа теряет эластичность, становится сухой. Самое эффективное косметическое средство это правильное питание. Диета при псориазе довольно строгая, с этим придется либо смириться, либо и не стараться соблюдать ее. Потому как кратко временное соблюдение ни чего не даст. Если вы, желаете выглядеть здоровым и без бляшек на теле всегда поддерживайте ее всю жизнь пересмотрите свой рацион питания. Правильное диетическое питание при псориазе, значительно улучшит ваше состояние и нормализует нарушенные функции организма. Надо включать в рацион побольше продуктов богатые клетчаткой, они очищают кишечник. Спрашиваете Рыбу кушать речную, желательно свежую в отварном виде. Это меню показывает из чего примерно должен состоять ваш рацион, основой должны быть каши. Естественно исключать продукты на которые у вас обострение. По возможности отказаться от консервов, консервированных продуктов, так как они содержат разные консерванты которые негативно сказываются на кишечнике и печени, что приводит к обострению. Помните все это индивидуально как и вы, заводите дневник, чтобы проще было узнать какие продукты для вас вредны. Задаетесь вопросом Какие витамины принимать при псориазе, решает лечащий врач, он же рассчитывает дозировку и определяет длительность приема препарата. Очень важно рассчитать дозу витаминов так, чтобы их количество в сочетании с теми, которые поступают из пищи, не превышало допустимую ежедневную дозу. Мыло в нашей жизни, присутствует ежедневно и является незаменимым средством для повседневной гигиены. Поэтому стоит уделить большое внимание его выбору/подбору. Для комплексного лечения и профилактики псориаза хорошо подходит, гипоаллергенное и специальное мыло, например: дегтярное, серно-дегтярное, с лечебными грязями, из натуральных масел и трав. Подбор/выбор мыла, должен быть индивидуален, потому что, организм у всех разный и по разному реагирует. Добро пожаловать на эту страницу, которая посвящена санаториям где лечат псориаз. Не так легко отыскать на просторах интернета, санатории для больных псориазом. Поэтому я решил потрудится и собрать их здесь для вас. Ведь многие задаются вопросом в каких санаториях лечат псориаз. Основным методом лечения псориаза и других дерматозов, является грязелечение в виде общих и местных грязевых аппликаций. Я надеюсь вы найдете ту информацию, которую вы так искали. Есть дополнительные лечебные методики: аппаратная физиотерапия, гидротерапия, лечебные массажи и т.д. Благодаря комплексному подходу достигаются очень хорошие результаты в лечении псориаза. Грязелечение - грязь наносится слоем порядка 3 см потом пациент укутывается теплым электро-одеялом. Комплекс включает в себя, водогрязелечебницы, поликлинику две VIP гостиницы, коттеджи, WI-FI. Санаторий расположен в поселке Эльтон, Волгоградской обл, Палласовского района, в 6 км от озера Эльтон. Большинство людей имеют, самый не приятный симптом зуд при псориазе, умеренный либо нестерпимый, в любой стадии заболевания. Является специализированным бальнеогрязевым учреждением здравоохранения. Часто бывает, что люди болеющие псориазом, расчесывают пятна аж до крови. Все очень просто происходит аллергическая реакция и организм выделяет эозинофилы, которые реагируют на определенный раздражитель/аллерген. Каждая девушка, переживает о своем будущем ребенке и его здоровье, поэтому она должна планировать свою беременность и желательно предупредить врача об этом. Так как некоторое лечение отрицательно влияет на плод. Если вы во время беременности ложитесь в квд или лечитесь у участкового дерматолога. То вы, обязательно должны поставить в известность дерматолога о вашем положении, чтобы скорректировать ваше лечение. У многих больных наблюдаются поражение ногтей при псориазе. Псориаз ногтей на руках и ногах, очень похож на поражение ногтя грибком, но это не грибок и ничего общего с ним нету. Причиной псориаза ногтей является псориаз, который затрагивает ногти и суставы, у кого сильно поражаются ногти скорее всего проблемы с суставами. Ладонно-подошвенный псориаз – поражаются только кожа стоп и ладоней, обычно сочетается с псориазом ногтей. Эта форма псориаза встречается у четверти людей больных псориазом. В тоже время с поражением ладоней и подошв, высыпания могут появляться и на других участках тела. Границы резко подчеркнуты, имеют фестончатый край выходящий на боковые поверхности ладоней и подошв, происходит повышенное ороговение кожи.

Next

Что нельзя есть при псориазе - список запрещенных продуктов

Сладкое при псориазе

Диета при псориазе является обязательным способом лечебной терапии, потому как многие продукты питания могут спровоцировать обострение. диета для псориаза предусматривает максимально сократить потребление соли, мучных изделий, сладких блюд;; следует увеличить потребление злаковых. Что можно есть при псориазе, а что нельзя больные должны знать наизусть, так как несбалансированный рацион вызывает обострения заболевания. С научной точки зрения, нет конкретных доказательств того, что изменение диеты позволит уменьшить или устранить симптомы псориаза. Однако по опыту больных и врачей-дерматологов снижается частота и тяжесть обострений после исключения некоторых продуктов из рациона. Существует несколько типов диет, которые обычно предлагаются больным псориазом. Сказать, какая из них самая эффективная сложно, потому что кроме продуктов, запрещенных для всех, существует индивидуальная непереносимость. На основании рекомендованных диет составляется индивидуальное меню для конкретного человека, включающее запрещенную, ограниченно допустимую и разрешенную пищу. Данный рацион предлагается на основе общих рекомендаций диетологов о здоровой и сбалансированной пище. Строго говоря, этой диете полезно следовать независимо от того, есть ли у человека псориаз или нет. Это, прежде всего, стандартные советы по правильному питанию: убрать нездоровую пищу, алкоголь и снизить потребление сахара, повысить количество здоровых продуктов, таких как фрукты и овощи. Результаты исследований позволили выявить следующие закономерности, важные для составления рациона: Кроме этого, учитываются индивидуальные диетические проблемы, такие как аллергии, целиакии, или анемии. В частности, при непереносимости глютена запрещается употребление продуктов питания из пшеницы, ржи, ячменя и овса в любой форме. Нарушение диеты помимо симптомов целиакии вызовет обострение псориаза. При аллергии любой тяжести на определенные продукты, даже если они находятся в перечне разрешенных при псориазе, их также исключают из рациона. В частности, при псориазе можно есть фрукты, но какие именно – каждый определяет для себя индивидуально исходя из наблюдений за собственным телом. Анемия подразумевает запрет на пищу, содержащую оксалаты: орехи, ягоды, отруби, мандарины и так далее. Больным рекомендуется с осторожностью относиться к продуктам и внимательно наблюдать за реакцией организма на изменение рациона. Некоторые продукты у большинства больных псориазом вызывают обострения, но для некоторых совершенно безопасны. Например, это чеснок и лук из-за наличия в их составе фитонцидов, шоколад и другие продукты с какао, мед. Псориаз — аутоиммунное заболевание, когда тело, по сути, атакует само себя. Аутоиммунные нарушения связаны с воспалением, которое вызывают цитокины — белки, вырабатываемые иммунными клетками в качестве реакции на инфекции или травмы. Следующие продукты запрещены при противовоспалительной диете: Список ограничений кажется довольно внушительным, но есть много продуктов, которые обладают высоким содержанием питательных веществ и противовоспалительными свойствами, поэтому их можно и нужно кушать при псориазе: Во многих случаях можно рекомендовать прием пищеварительных ферментов («Мезим», «Креон», «Фестал». Люди с псориазом часто испытывают снижение уровня желудочной кислоты, что оказывает негативное влияние на переваривание пищи. Если количество цитокинов избыточно, то определенная часть тела будет хронически воспаленной. Самым важным в рационах, предложенных американским врачом Д. Огневой, является сохранение кислотно-щелочного баланса, причем щелочная реакция должна быть доминирующей. Этого можно добиться правильным соотношением кислото- и щелочеобразующих продуктов, но их перечень по мнению диетологов различается. Продукты питания, строго запрещенные при псориазе согласно диетам Пегано и Огневой: Диет для помощи страдающим псориазом существует несколько, в некоторых случаях диетологи противоречат друг другу. Как правило, на основании общих пищевых рекомендаций составляется индивидуальная диета, в которой предусмотрены нюансы конкретного человека: непереносимость некоторых продуктов, аллергии, проблемы с сердцем и желудочно-кишечным трактом, так как обострение этих проблем ведет осложнение в виде воспаленной от псориаза кожи.

Next

Диета при псориазе: правила, рекомендации, меню ии рецепты | Новые диеты

Сладкое при псориазе

Правильно выбранная диета при псориазе положительно влияет на течение заболевания. из. Относится к хроническим неинфекционным заболеваниям, протекающий в разнообразных вариантах, видах и формах с различными клиническими проявлениями. Псориаз способен значительно ухудшать качество жизни пациентов, многие из которых в значительной степени испытывают психологический дискомфорт, трудности с профессиональной адаптацией и даже с развитием тревожных/депрессивных состояний, а также страхи негативного внешнего восприятия, что особенно важно для женщины. В комплексном подходе к лечению различных форм псориаза немаловажное значение имеет правильное питание, в определенной степени способствующее изменению клинической картины заболевания (снижению распространенности и выраженности проявлений псориаза, уменьшению частоты сезонных обострений). Правильно подобранный рацион питания позволяют устранить дисбаланс окислительно-восстановительных реакций, нормализовать обменные процессы, повысить Следует сказать, что единой диеты при псориазе не существует. Целесообразно подбирать диету индивидуально в зависимости от вида, стадии и скорости прогрессирования заболевания, специфики обмена веществ, иммунного статуса пациента, наличия осложнений псориаза (. Показано употребление различных растительных масел, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты, щелочной минеральной воды. При этом рекомендуется исключить из рациона консервированные продукты, жирные сорта мяса, острые закуски, пряности, соления, копчёности, слоёное и сдобное тесто и обогатить рацион растительными продуктами, богатыми клетчаткой (капуста, репа, морковь, брюква, яблоки и другие), способствующей выводу из организма токсинов, улучшению моторики кишечника и предупреждению . В стадии обострения и резкого прогрессирования заболевания рекомендуется назначать диету, создающую покой и щажение печени и органам пищеварения. Для этого в диете, физиологически полноценной по белкам и углеводам, уменьшают содержание жиров до 70-75 г, а при диспепсических явлениях — до 50 г. Содержание простых углеводов (сахар, варенье, мёд) не должно превышать физиологических норм. Показано уменьшение в рационе углеводов до 200-250 г, в основном за счет простых углеводов и ограничение белков до 70-80 г. Исключаются мясные/рыбные бульоны, рыба и мясо употребляются исключительно в отварном виде, готовят пищу без соли. Рацион обогащается витаминами путем включения отваров овощей и плодов и их соков, а также отваров облепихи, шиповника, рябины. При вялотекущем необходима дополнительная коррекция диеты. В рацион включают продукты, содержащие липотропные вещества и полноценный белок — творог, постное мясо, рыба, морепродукты, а также богатые витаминами соки, ягоды, овощи, фрукты. Снижают количество углеводов, за счёт сахара, ограничивают тугоплавкие животные жиры, резко уменьшают потребление соли, и продуктов, богатых щавелевой кислотой — субпродукты (почки, печень, язык, мозги, крепкий мясной и рыбный бульон, острый соленый сыр, холодец, соленая рыба, шпинат, щавель, помидоры, шоколад, желатин, ревень, сельдерей). В диете увеличивается содержание продуктов, богатых калием — чернослив, курага, изюм, свежие фрукты/овощи. Существует несколько разновидностей авторских диет, наиболее известными из которых являются Диета при псориазе по Пегано и Диета Огневой. Рассмотрим каждую из них и проведём сравнительную характеристику. Согласно Пегано, псориаз является проявлением попытки организма больного освободиться от различного рода . Представляет собой упорядоченную универсальную систему питания и образа жизни, позволяющую, по мнению автора, реабилитировать и излечить пациента от псориаза. Диета содержит пять этапов, каждый из которых изменяет метаболические процессы, и выводит из организма токсины и шлаки, способствующие развитию заболевания. Питание при псориазе предполагает полное исключение любых жаренных, соленных и копченных продуктов, конфет, шоколада, кондитерских изделий и всех продуктов, содержащих красители и пищевые добавки. Диета при псориазе по Огневой базируется на том же принципе — гармонизации окислительно-восстановительного баланса с преобладанием щелочных реакций. Доля «защелачивающих» продуктов в рационе пациента по ее мнению должна составлять около 80% от общего рациона. Именно щелочная среда способствует выведению из организма , усиливает иммунитет и улучшает состояние кожных покровов и суставов. Рацион предназначен для длительного (постоянного) питания. Кроме лечебного питания Огнева рекомендует полностью отказаться от использования любых гормональных средств, регулярно контролировать состояние ЖКТ, включать в рацион настои трав и принимать травяные ванны. Однако, сливу, чернику, клюкву и смородину в рацион в небольших количествах включать разрешается. Вводится ограничение: на крупяные изделия и белый хлеб, макаронные изделия и все виды бобовых, красное жирное мясо, копчения, соления, консервы, специи и приправы, морепродукты, уксус, алкогольные напитки, полуфабрикаты, сладости, жирные молочные продукты. Как видно, каких-либо принципиальных отличий в этих диетах нет, и сказать какая диета при псориазе лучше затруднительно. Диетическое питание базируется на употреблении большого количества овощей и фруктов. В рацион следует включить: сельдерей, огурцы, кабачки, свеклу, капусту брокколи, стручковую фасоль брюссельскую капусту, кресс-салат, спаржу. Из фруктов полезно включать в рацион ананас, манго, виноград, вишню, нектарин, папайю, финики, грейпфрут. Мясо (баранина, курятина, кролик, индейка) в рационе присутствуют в небольших количествах и не чаще двух раз в неделю. Обязательно включать в рацион молочные продукты (нежирный творог, йогурт, кефир) и растительные масла (оливковое, льняное). Чрезвычайно полезна морская рыба (форель, палтус, осетр, тунец), которая также должна включаться в рацион 2-3 раза в неделю. Полезны тыквенные и подсолнечные семечки, сухофрукты (инжир, чернослив). Из злаковых рекомендуются кукурузная, гречневая, пшеничная, овсяная и рисовая каша. Диетическое питание предусматривает соблюдение обильного питьевого режима — употребление чистой или слабощелочной минеральной воды, фруктовых и овощных свежевыжатых соков из списка разрешенных, различных травяных чаев. Лечебное питание при псориазе предусматривает исключение из рациона красных сортов мяса (свинина, говядина) и субпродуктов (печень, язык, мозги), а также продуктов их переработки — колбас, ветчины, окорочков и мясных полуфабрикатов. Не допускаются в рацион любые копченные, соленые, маринованные, консервированные продукты. Исключаются все пасленовые (томаты и все томатные продукты и соусы), баклажаны, табак (исключить курение), все виды перцев (за исключением черного перца), паприка, картофель. Из фруктов не допускаются в рационе сливы, гранат, авокадо, цитрусовые. Нельзя включать в рацион питания гидрогенизированные продукты (майонез, маргарин), а также животный и кулинарный жир. Не рекомендуется употребление любых изделий из муки высшего сорта, а также, содержащих крахмал или дрожжи, кондитерские изделия, шоколад, какао, кофе. Запрещено использовать в рационе ракообразных и моллюсков (креветки, кальмары, мидии, крабы, устрицы), и приправы, сделанные с их добавлением, а также анчоусы, красную икру. Из рациона исключаются все бобовые, молоко и жирные молочные продукты, все приправы и специи, уксус, все сладости, сахар, различного вида снеки и все алкоголь содержащие напитки. Набор продуктов для меню питания при псориазе достаточно широкий и разнообразный, что позволяет включать в него различные блюда, которые должны готовится без жарки. Добавить чернослив, курагу и сливочное масло, сухофрукты по вкусу. Не переедайте, питайтесь дробно, съедая небольшие порции. Морковь натереть на терке, лук мелко нарезать и слегка припустить на растительном масле на сковороде. Мясо перемолоть в мясорубке или мелко порубить ножом. В фарш ввести сырое яйцо и мелко потертую морковку, слегка посолить. Сформируйте котлеты, положите их в пароварку и варите около 6-10 минут. Спелые яблоки вымыть, мелко натереть на терке и тщательно перемешать с обезжиренным творогом. Некоторые нюансы диетического питания при псориазе. Ниже приведены некоторые рецепты блюд, приготовленные с соблюдением требуемых кулинарных технологий. Морковь, картофель и лук почистить и нашинковать кубиками. Открыть банку диетической кукурузы и добавить половину в кастрюлю. Ввести яйцо, добавить геркулес и ванилин для аромата. Очищаем морковь и тыкву, нарезаем на мелкие кубики. ложки растительного масла, добавляем мелко нашинкованный зеленый лук и обжариваем. Варим на медленном огне до готовности моркови (около 25 минут), выдавливаем зубчик чеснока, солим. Выложить творожную массу в заранее подготовленную форму для выпекания. Практика показывает, что диетотерапия при псориазе способствует уменьшению различных проявлений этого заболевания. Отзывы многих пациентов подтверждают это, а у некоторых из них при вялотекущей форме при соблюдении диеты симптомы псориаза через 5-6 месяцев практически исчезают, а при прекращении лечебного питания появляются вновь. Большинство пациентов положительно оценивают эффективность лечебной диеты. Продукты, входящие в рацион диетического питания доступны по цене, преобладают овощные блюда и фрукты. Калькуляция стоимости продуктов недельного меню показывает, что затраты варьируют в пределах 980-1150 рублей в неделю. Окончил Свердловское медицинское училище (1968 ‑ 1971 гг.) по специальности «Фельдшер». Окончил Донецкий медицинский институт (1975 ‑ 1981 гг.) по специальности «Врач эпидемиолог, гигиенист». Проходил аспирантуру в Центральном НИИ эпидемиологии г. Ученая степень ‑ кандидат медицинских наук (степень присуждена в 1989 году, защита ‑ Центральный НИИ эпидемиологии г. Пройдены многочисленные курсы повышения квалификации по эпидемиологии и инфекционным заболеваниям. Работа заведующим отделением дезинфекции и стерилизации 1981 ‑ 1992 гг. Работа заведующим отделением особо опасных инфекций 1992 ‑ 2010 гг. Преподавательская деятельность в Мединституте 2010 ‑ 2013 гг. Информация о диетах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об их использовании. Перед применением диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом.

Next

Можно ли пить алкоголь при псориазе, и какими могут быть.

Сладкое при псориазе

Можно ли пить алкоголь при псориазе? Как должно проходить лечение у алкогольнозависимых. Метнулась в противоположную сторону, села на диету Аткинса (без фанатизма). Я пока на такой диете (гречка кефир и капуста) 12 дней, но, слава Богу, улучшения чувствуются — в комплексе с мазюканьем настойкой корня живокоста (корни мелко порезаны и залиты спиртом в пропорции 1:2) псор начал существенно светлеть и перестал зудеть — пятна уменьшаются и новые перестали вылазить так что пробовать стоит. Когда срываюсь (ухожу в запой) на сладкое, вижу ужасную\» морду псора\», которая выглядывает то тут, то там. Учитывая то, что диету я выдерживала не очень строго и несколько раз серьезно «срывалась» на сладенькое (и время от времени таки ем белый хлеб и печенье) результат очень даже хороший — за два месяца похудела на 8 кг, и псор значительно очистился — спина чистая, на руках и ногах — тоже все притихло, поблекло, держится в рамках нормы (особенно если не забываю и мажу настойкой живокоста). Я сама начала свое лечение именно с гречневой диеты.. хотела продержаться 21 день, то конечно очень тяжело. Я вот просидела, наверное, месяца 1,5 или 2 на гречке, пшено, рис, но при этом всегда ела яблоки и капусту. Могу сказать, что у меня обострение прошло через недели 2 .. ну не ем там сильно соленного, сладкого, копченного и жаренного вообще не употребляю и результат есть. Было усыпано все тело, а сейчас только на голенях никак не сходит и то не шелушится и не чешется. Я в течение 2 недель сидела на диете, больше не выдержала на кашах: гречневой, пшеничной, отварном рисе, каши чередовала, один день одна, другой другая. Режим питания соблюдаю на 90% (иногда ем простые сушки и хлеб, но не чаще, чем раз в две недели). Никакого алкоголя, курение сократил до 10 сигарет в день, причем чередую с мунштуками \»Никоретто\». Положительное действие его системы начало сказываться сразу же. Псор конечно не прошёл, но сняла обострение, голова очистилась почти полностью, а была сплошная корка,. Соблюдать диету, это для меня очень просто, голодным не бываю. Улучшение шло постоянно, то быстрее, то чуть замедляясь. а на теле бляшки стали заметно бледнее, и перестали расти. По сравнению с тем, что у меня было, сейчас просто сказка! В течение года от псориаза практически не осталось следов. Строго придерживаюсь диеты Пегано уже 3 месяца, сначала давалось тяжело, особенно 3х дневная яблочная диета (ненавижу яблоки), но результат не заставил ждать — у меня тяжёлая форма псориаза, поражены руки, ноги, голова, лицо, практически вся спина и грудь — а мне всего 23года. Каждый день смотрел в зеркало и ждал…ждал…ждаллл, когда же появится новая кожа. Буквально через месяц, причём очень резко началось излечение — на данный момент очистилась вся спина, грудь, некоторые пятна на ногах и руках, на голове практически нет высыпаний. Все болячки стали намного бледнее (тьфу-тьфу), шелуха тоненькая и легко отшелушивается, но я стараюсь ее не сдирать…на каждой болячке просветы ЗДОРОВОЙ КОЖИ!!! когда по болячке проводишь такая светлая становиться прям как кожа нормальная…такой же результат у меня был 2 года назад, когда питалась правильно, и тогда через некоторое время у меня все прошло Так, 2 месяц по Пегано…стучу по дереву, плююсь через все левые плечи, на лице улучшение, лоб на 80% чистый. На теле пятна начали светлеть в середине (окантовка ещё темнее), но самое смешное, появляются ещё новые, но, начиная разрастаться они то же светлеют в середине.9 месяцев жесточайщей диеты, потом частые нарушения рациона питания, теперь ем все, результат: еще ни один человек, не знающий, что у меня псор об этом узнал, например, на работе после смены положено принимать душ, чувствую себя (впервые за много лет) обычным человеком среди гладкокожих…3 месяца назад начал следовать режиму Пегано.через 1.5 месяца прошло все и до сих пор не возвращается, такого не было на протяжении 5 лет. Уважаемые, я призываю Вас избавиться от псора через режим. Это сложно морально и психологически, но чиста кожа, отличное самочувствие, все это стоит того! Все пятна очень бледные практически не шелушатся самочувствие прекрасное. Надеюсь на весенних каникулах попасть в Египет и прибить до минимума эту заразу. Похудел за осень на 10 кг, рост 1м85см — вес сейчас 90 кг, стул стабильный 2 раза в сутки. Такого состояния у меня ни разу не было за последние 15 лет с учетом того, что все солидоловые мази вызывают дикое обострение. Так что при всем иронизьме присутствующих по поводу Пегано — мне хорошо — и слава богу)) Просидела 15 дней. Особых проблем не было, кроме как запихать в себя эту кашу. Мне легче было не есть совсем ничего, но я верила в результат и старалась раза по 3-4 есть маленькими порциями. НЕ ПИТЬ КОКАКОЛУ И ДРУГУЮ ХРЕНЬ С ДОБАВКАМИ И КРАСИТЕЛЯМИ не жрать синтетику и сладкое, особенно шоколад. Первые дни не пила почти и не хотелось, остальные дни грамм по 200 на ночь (по часу пила- «растягивала» удовольствие). и знаете ли , сразу (ч\\з неделю) бляхи ушли с конечностей(исчезли % на 40). Вес упал, разтяжки от гормонов только остались…(говорят кремы от них есть). Еще периодически голодаю (раз в неделю) по 24-36 часов.(по Малахову) Только воду пью и все. С эрекцией тьфу тьфу все ОК…пока 3 месяца ремиссия (тоже тьфу тьфу чтобы не сглазить)…У каждого свой ПСОР, но может кому будет полезно. Приводил не раз следующую простую и действенную методику снятия обострения, взятую с сайта Магнипсора (мне, например, — помогает): в течение 3 дней – почти голод, т.е. черный хлеб сладкий некрепкий чай, затем – строжайшая диета на 7-10 дней. Из однозначно \»вредного\» — кофе по утрам, не хочу себе пока в этом отказывать. В итоге я уже неделю, а то и больше, стараюсь вести вегетарианский образ жизни (ну и молочки поменьше). Вчера поела мед, жалею об этом, все-таки лучше совсем без сладкого Просто фруктов под рукой не оказалось. Обострение сняло моментально, эффект очень заметен, я думаю, если бы не поблажки себе, любимой, было бы еще лучше. Я встретил человека, который подсказал мне направление пути. Он мой хороший знакомый и недавно стал вегетарианцем. Моя первая реакция на это была следующая: «Ты псих, мясо есть надо, это все говорят». На что получил разумный ответ: «А ты пробовал его не есть? » На это мне было нечего ответить и я решил попробовать его не есть. Постепенно это заметили мои коллеги и начали подтрунивать надо мной. Особой ломки я не испытывал, мне было все равно, я шел к свой цели. Параллельно я начал использовать мазь «Магнипсор» по советам многих участников. Мазался около полутора месяцев, однако не все бляшки исчезли после окончания ее использования. Моя вегетарианская диета продолжалась, и вдруг ко мне в руки попала книга Галины Шаталовой «Целебное питание». Аргументы, которые приводила она, были достаточно весомы для меня. В основе ее теории лежит здоровое и сбалансированное питание, физические упражнения, правильная система дыхания и закаливание. Я принял решение отказаться от рыбы и мяса, забыл об алкоголе. С тех пор я сильно изменился, я стал другим человеком. Через некоторое время моя кожа стала постепенно очищаться, пораженные ногти на руках стали приходить в нормальное состояние. В этот момент я совершенно ясно понял, что на правильном пути, по которому мне предстоит пройти) В итоге за полгода я очистился на 99,9 % и процесс перешел в заключительную стадию. Диету отменяю, но многие продукты для меня остаются «табу» навсегда (сахар в «свежем» виде, конфеты, шоколад, кофе, спиртное и др.). Да, я стал вегетарианцем, но никакого дискомфорта от этого я не испытываю, подаренный алкоголь теперь пылится на полке. Вместе с гречкой начинаю Карталин (можно кому что нравится, мне Карталин хорошо помогает). Карталин — до полного исчезновения блях, и некоторое время после, для закрепления результата. Мой организм это часть меня и я хочу быть здоровым как духом, так и телом. И докажи, что я неправ, ведь мне есть с чем сравнивать. Жесточайших обострений не было, но есть опыт по раздавливанию гада в зародыше… Так как не люблю в себя всякую химию толкать, то сразу начинаю полную голодовку.

Next

Сладкое при псориазе

Часто псориаз принимает устойчивое к лекарствам течение. Поэтому больные стараются воспользоваться всеми доступными вариантами лечения, главный из которых диета.

Next